今日も頑張って行って来た〜！！
２、３回は…続くんだが…その後がね…どうなるかな？？？
先日は日曜だったので人出がなかなか多かった公園。
今日は平日午後と言うことで人も少なくて走りやすかった〜！！
そして前回より体力も戻り？！走りやすかった〜！！
素晴らしい！継続は力なり！！！
なんですが、、はて、さて。続くかな？！？！笑
もうね…これ。
病む〜！！！
ほぼほぼ二ヶ月自宅待機してます。
家で何もしないで過ごすの得意ですが…
も〜そろそろ限界が近づいて来てる…
毎日同じルーティーンの繰り返し…。
は〜。病むわ〜…
と言うことで。やっぱ走るしかないな！！笑！！
そして、思考を巡らせよう！！未来へ向かって！！
何仕掛けましょうかね〜…。
どう動こうかな〜…。
この動けないジレンマを糧にしよう！！
その時まで。
今日も元気に！！家に居る！！
やっと、、久々に、、走って来た〜！！
小一時間。
マスク着用で走ったり、歩いたり。
マスク着用で走るのはなかなか苦しい…汗。
それでも久々に公園へ行き走ってみたら気持ちよかった〜。
行くまでがね…なかなかどうして…気合がいる、、、
それでも気合入れてスタートしてみたら、、
やっぱり身体もココロも晴れて健やか！！
続けたいな〜…とは思う…続くかな？！？！笑
一夜明けるとやはり、身体中筋肉痛！！笑！！
でも、、効果は目に見えて現れてる。
たった一回だけれども…引き篭もりでグダグダだった身体が
変化。
走る、歩く。って凄いな！！と改めて実感…
また、頑張ろう！！気合入れて！！笑！！
動画撮影もチャレンジしてます！！笑！！
まだ配信してないけど…汗…
ってかオンラインクラスをやりたいな…
と目下画策ナウ♫
その時はお知らせしま〜す！！
では！！本日も！！元気に家に居る！！
こんにちは！！
動画配信をやろうと悪戦苦闘！！笑
そろそろ身体が悲鳴を…。
動かなすぎて内臓機能低下してる？？
逆に不健康になるわ〜…。涙…。
身体の不調に後押しされ、笑
家でストレッチやら筋トレやらやってますが…
それでも全然足りない…。
って家で一人だとね〜どうしても…ま、もういっか…。
ってなってしまい…そこまで真剣に出来ない…
これって…みな一緒じゃない？？
そうだ！！生徒さんにこの機会に！やっておいて欲しいこと…。
動画配信しよう！！と思い立ったものの…。
スタジオ行って撮ろうと試みたものの…
なかなかしっくりこず…
結局自分の練習に打ち込んでしまい…汗…。
撮れなかった〜笑。
もう少し試行錯誤して配信出来るように！！
頑張ってみま〜す！！しばし…お待ちあれ！！
そんな正木の今日この頃…。
家に居ます V!!
